علاج , اعراض , الوقايه من التهاب الحلق

بسم الله الرحمن الرحيم

علاج , اعراض , الوقايه

من التهاب الحلق

إلتهاب الحلق أو البلعوم أو إحتقان الزور

إن الإحساس بضيق أو تشوّك في الحلق هو إشارة مألوفة لإصابة وشيكة بالزكام أو الإنفلونزا.

ويزول التهاب الحلق عادة في غضون بضعة أيام، ويحتاج احيانآ لأقراص مصّ أو محلولات غرغرة غير موصوفة.

وتعود معظم حالات التهاب الحلق إلى نوعين من الإصابات، فيروسية وبكتيرية، بيد أنها قد تنجم أيضآ عن التحسس والهواء الجافّ.

وعندما يشتمل إلتهاب الحلق على تضخم وألم في اللوزتين، تدعى الحالة بالتهاب اللوزتين.

أولآ: الإصابات الفيروسية

تمثّل عادة مصدر الزكام والإنفلونزا والتهاب الحلق الذي يرافقهما، ويزول الزكام عادة خلال أسبوع من دون علاج، عندما يكوّن الجهاز المناعي أجسامآ مضادة تقضي على الفيروس، أما المضادات الحيوية ، فلا تنفع لعلاج الإصابات الفيروسية

الاعراض

- شعور بالألم أو التشوّك أو الجفاف.
- سعال وعطاس.
- إرتفاع طفيف أو عدم إرتفاع في الحرارة.
- بحّه في الصوت.
- سيلان انفي وتقطّر خلف الأنف.

ثانيآ: الإصابات البكتيرية

وهي أقل شيوعآ من الإصابات الفيروسية، ولكنها أكثر خطورة.
ويعتبر الحلق العقدي من أكثر الإصابات البكتيرية الشائعة، وغالبآ ما يتم إالتقاط الإصابة من شخص مصاب، وتظهر أعراضها في خلال يومين إلى سبعة ايام.
ويعتبر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الخامسة والخمسة عشرة، الملتحقين بصفوف مدرسية أومجموعات أخرى، أكثر عرضة للإصابة بالحلق العقدي.
والواقع ان البكتيريا تنتقل عادة عبر إفرازات الأنف أو الحنجرة، ونادرآ ما تنتقل من خلال الأطعمة أو الحليب أو الماء الملوّث بالمكوّرات العقدية، وهو إسم العامل البكتيري،
ومن أعراضها لالتهاب الحلق

- تورّم اللوزتين وغدد العنق.
- إحمرار مؤخرة العنق مع ظهور لويحات بيضاء.
- إرتفاع في الحرارة لأكثر من 37.95 درجة مئوية غالبآ، مصحوب بقشعريرة.
- شعور بالألم عند البلع.
وتنتشر معظم إلتهابات الحلق بالإحتكاك المباشر، إذ ينتقل البلغم واللعاب الملوّثان من يد المصاب إلى الأشياء ومسكات الأبواب وسطوح اخرى، ومنها إلى اليدين والفم أو الأنف.

العناية الذاتية لالتهاب الحلق

- ضاعف إستهلاكك للسوائل ، فالسوائل ترقق البلغم ويسهل إخراجه من الفم.
- يساعد شرب السوائل الساخنة أو الباردة جدآ في تخفيف تهيج إلتهاب الحلق.
- إستنشاق البخار.
- تغرغر بالماء الدافيء والملح (إمزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافيء وتغرغر به ثم أبصقه) فهذه الطريقة تلين الحلق وتساعد على تنظيف من البلغم.
- تناول أقراص مصّ أو مسكّرات قوية النكهة أو علكة خالية من السكر، فالعلك والمصّ يحفز إفراز اللعاب الذي يغسل الحلق وينظفه.
- تناول مسكّنات للألم، فالمسكنات الغير موصوفة كالاسيتامينوفين والإبوبروفين والأسبرين تسكّن ألم الحلق في غضون أربع إلى ست ساعات، ولكن إحذر من إعطاء الأسبرين للأطفا ل أو المراهقين.
- أرح صوتك، إن كان إلتهاب الحلق قد إمتدّّّّ إلى الحنجرة، ومن شأن الكلام أن يسبّب تهيّجآ وصعوبة في النوم، ويعتبر رذاذ الماء والملح الأنفي نافعآ أيضآ.
- تجنّب الدخان وملوثات الهواء، إذ يؤدي الدخان إلى تهيّج الحلق الملتهب، وإمتنع بالتالي عن التدخين وتجنّب جميع أنواع الدخان والبخار الصادر عن المنظفات المنزلية أو الطلاء، وتجنب تعريض الأطفال للدخان الصادرعن المدخنين.
للوقاية:
- إغسل يديك تكرارآ خاصة في مواسم الزكام والإنفلونزا.
- أبعد يديك عن وجهك تلافيآ لنقل البكتيريا والفيروسات إلى الفم أو الأنف.

علاج المنزلي لالتهاب الحلق

الغرغرة بمحلول الماء الدافئ والملح أو محلول صودا الطعام، مرّة كل ساعة تقريبا لتخفيف حدّة الالتهاب واستخراج الماء من الأغشية المخاطيّة في الحلق ما يساعد على إزالة البلغم.
تناول السوائل بكثرة لمنع الإصابة بالجفاف وتخفيف الالتهاب. المشروبات الساخنة كالشاي والقهوة والشوربة تساعد أيضا في تخفيف حدّة التهاب الحلق.
الامتناع عن التدخين وتجنّب التعرّض للتدخين السلبي.
الراحة تساعد على الشفاء حيث خلال فترة الراحة يستخدم الجسم الطاقة المتوفّرة في مكافحة الالتهاب.
الحلوى الصلبة قد تساهم أيضا في تخفيف حدّة التهاب الحلق، حيث يساعد السكّر في تهدئة الالتهاب والسعال المصاحب له، مع المحافظة على رطوبة الفم والحلق والتي تمنح شعورا أكبر بالراحة.
تعزيز أداء جهاز المناعة خلال موسم الإصابة بالرشح والأنفلونزا من خلال التغذية السليمة وتناول الأعشاب والأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين "ج" و"هـ"، والمعادن مثل الزنك والمغنيسيوم. بالإضافة إلى الأطعمة التي تعزّز من أداء جهاز المناعة مثل الثوم والزنجبيل والفطر.
العسل الذي أثبت فعاليته في علاج التهاب الحلق لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا وقدرة على استخراج الماء من الأنسجة الملتهبة، وللحصول على نتائج جيّدة يمكن تناول عدّة ملاعق عسل مع كأس ماء دافئ أو كوب شاي أو مع عصير الليمون الدافئ.
محلول العسل وخلّ التفّاح يساعد في الشفاء السريع من التهاب الحلق وذلك بإضافة ملعقة من العسل وملعقة من خل التفّاح إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله على جرعات. لكن ينصح بعدم تقديم هذا العلاج للأطفال تحت سن سنتين لأنّه قد يسبّب لهم الإصابة بالتسمّم الغذائي أو الحساسيّة.
كوكتيل العسل والفجل بإضافة ملعقة من العسل وملعقة من الفجل إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله ببطء. وللحصول على نفس النتائج, يمكن أيضا إضافة ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافئ.
النعناع أيضا يساعد على تخفيف التهاب الحلق حيث يعمل على تخفيف الأغشية المخاطيّة في الحلق ما يسهّل عمليّة التخلّص منها. ضع ملعقتين من النعناع في كوب الشاي لتحصل على فوائده.
العرقسوس يحتوي على خصائص مضادّة للالتهابات وبالتالي يساهم بفعالية في علاج التهاب الحلق.
الميرميّة تظهر فعاليّة في علاج التهاب الحلق خلال ساعتين.
التبخيرة إحدى الطرق القديمة لعلاج التهاب الحلق بالجلوس أمام إناء عميق مليء بالماء الساخن مع تغطية الرأس حتّى لا يتطاير البخار بعيدا، ويمكن إضافة قطرات من زيت الكافور للماء ليعمل كمهدّئ.

متى ينبغي مراجعة الطبيب

التهاب الحلق من الأمور الشائعة جدّا والتي غالبا ما تختفي خلال أيّام معدودة والتي تساعد العلاجات البيتيّة الطبيعيّة في تسريع علاجها، لكن في حال عدم الاستجابة للعلاجات الطبيعيّة واستمرار الحالة لفترة طويلة، ينبغي مراجعة الطبيب للتأكّد من عدم الإصابة بما هو أسوأ، وذلك في الحالات التالية:

استمرار التهاب الحلق والبحّة في الصوت لأكثر من أسبوع.
ظهور الدم في اللعاب أو البلغم.
الطفح.
التهاب الغدد الليمفاويّة أو ظهور ورم في الرقبة.
ظهور بقع صفراء أو بيضاء أو التقيّح في الجزء الخلفي من الرقبة.
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
التريّل الزائد لدى الأطفال.
الشعور بآلام حادّة في الجيوب الأنفيّة.

وبهذا نؤكّد أنه لا غنى عن إرشادات الطبيب ونصائحه فيما يخصّ صحّتنا وحياتنا. فالوصفة التي تناسبك قد لا تناسب غيرك بناء على عدّة عوامل تتعلّق بمدى تقبّل الجسم لموادّ الوصفة أو حساسيّته وتأثّره بها.

شكرآآ حزيلا انآآآ بتلتهب لي لوزتيـ بسرعة وبحس بضيق في حنحرتي ومابقدر اكل وبيبقى في المرض
للايام عديدة مثل الان انا مصابة بها وانشاء الله اتبع نصيحتكـ

ههههه موضووع في وقته هههههههه

تسلمي ليلى انا ابووي دكتووور لكن ما بيحب في التهاب الحلق يستخدم على طوول الادوية

اول شي الغرغرة بالماء والملح وبعدين استنشاااق وبعدين العسل ومعاهم احيانا مضااد حيوي

ولو ما نفعوووو نستخدم الادوية

الف سلامه عليكي حفصه

وصراحه يا جنان التهاب الحلق بيكون صعب ومتعب لكن في حلول بنعملها بالبيت مش في كل الحالات ادويه لازم نلجأ للحلول المنزليه

لأن الادويه كثرها غير مفيد

وشكرا على ردودكم الطيبه

[size=32]تسلمي والله

دمتي لنا متألقه ومبدعه بكل ماتقدمين

تقبلي ودي وشكري[/size]

» علاج مرض البواسير
» اعراض وعلاج مرض القلب