وصفه للسحور في رمضان 2

بسم الله الرحمن الرحيم

هذه الوصفه للفول انا بحب اكلها جدا وطعمها حلو قوي وبتسحر بيها



 الفول بالطحينه :

المقادير :

فول مدمس _ 2معلقه كبيره طحينه _ معلقتين كبار زيت _ زيت

الطريقة :

سخني الفول واهرسيه بالشوكه ثم ضعي عليه الطحينه والزيت والملح واخلطيهم جيدا وممكن تزينيه بالبقدونس المفروم


الفول بالعدس والحمص 

المقادير :

فول ( ممكن تهرسيه ) _ حمص مسلوق _ عدس اسود مسلوق - ملح _ كمون _ ليمون _ زيت

الطريقه :

نضع الزيت في القلايه ونضع العدس والحمص ونشوحهم وثم نقلبهم تقليبتين ونضع الفول في الطبق والعدس والحمص على الفول ونضع الليمون والكمون 

عجة الفول 

المقادير :

4 بيضات _ بصله صغيره مبشوره _ كوب فول مدمس ومهروس ومنزوع القشر _ معلقة زيت صغيره _ معلقة صغيره _ بقدونس مفروم _ ملح _ فلفل _ كمون

الطريقة :

حمري البصله في الزيت ثم اضربي البيض بالشوكه كويس وضعي على البيض الملح والفلفل والكمون والبصله المحمره والفول المصفى ونضع معلقة زيت في المقلاه ونضع فيها الخليط كله ونستني لحد ما القاع يمسك وبعدين نقلبها على الوش التاني لحد مايمسك وتستوي نقلب العجه في طبق التقديم 


اتمنى وصفات الفول تعجبكم وتجربوها ...

:تسلم ايدك وووو

الله يسلمك حبيبتي